ICG® Basic Level
Kursbeschreibung
Die ICG® (Indoor Cycling Group) ist Experte für Indoor Cycling und mehrfach bestätigter Marktführer in Deutschland.
Unter www.teamicg.com findet Ihr alle Informationen und Termine zum Ausbildungssystem sowie zu den Cycling Events.
Ausführliche Produktinformationen über die ICG® Indoor Cycles sowie dem virtuellen ICG® Connect System gibt es direkt unter www.teamicg.com/de.
Seit über 25 Jahren gilt das Team ICG® als Experte für Indoor Cycling und bildet jedes Jahr alleine in Deutschland über
2.000 Instruktoren aus und weiter. (Download Flyer ICG Ausbildungssystem)
Sichere Dir deinen Rabatt in Höhe von 30% exklusiv für ACISO Kunden mit dem Code IN2024ICG.
Inhalte:
· Grundlagen der Group-Fitness
· Indoor Cycling Sicherheitsregeln
· Indoor Cycling Grundtechniken
· Intensives Techniktraining
· Methodik | Didaktik | Vermittlung | Lehrproben
· Trainingslehre: Diverse Trainingsmethodiken im Einsteigertraining
· Trainingszonen | Sinnvoller Einsatz von Herzfrequenzkontrolle
· Motivierende Vermittlung von leistungsgerechten und gesundheitsorientierten Einsteigerkursen
· Faszination Musik im Indoor Cycling
· Aufbau von Kursen mit unterschiedlicher Leistungsintensität in Theorie und Praxis